Festivals d’été : comment protéger ses oreilles sans gâcher le plaisir ?

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Les concerts en plein air, les festivals, les soirées DJ… L’été rime avec musique, partage et décibels. Mais attention : nos oreilles, elles, n’ont pas de saison de repos. Une exposition trop prolongée à un volume élevé peut provoquer des acouphènes ou une perte auditive irréversible.

Quelques réflexes simples pour profiter sans danger :

  • Éloignez-vous des enceintes : quelques mètres font déjà une grande différence.
  • Faites des pauses auditives : 10 minutes de calme toutes les heures pour laisser vos oreilles souffler.
  • Protégez vos oreilles : avec des bouchons d’oreilles adaptés (discrets, confortables et conçus pour la musique).
  • Équipez les enfants : leur ouïe est encore plus fragile. Un casque anti-bruit peut être un vrai allié.

Ce qu’on oublie souvent…

Une perte auditive peut s’installer progressivement et passer inaperçue. Si vous ressentez une gêne, des bourdonnements ou une baisse d’acuité après un événement bruyant, n’attendez pas pour faire un bilan auditif (test non médical). Chez Audition PUECH, c’est rapide, gratuit, et sans engagement.

Prévenir, c’est anticiper pour mieux entendre demain 

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